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灵芝孢籽粉的服用法
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灵芝孢籽粉问答
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灵芝孢籽粉胶囊服用实例
靈芝孢籽粉萃取於原木赤靈芝,不經提煉、純粹天然。經低溫烘干、過瀘、殺菌處理,再加以膠囊密封包裝,為最安全衛生之保健食品,每粒膠囊淨重0.25克。其服用法和注意事項如下:
為保健者,初服時(十五天內)每天早晨空腹時服用一次,上睡前再服一次,每 次服1 ~2粒,共2 ~4粒即可。
有自覺症者(如風濕、氣管炎、疼痛)每天晚上飯前服用兩,服至自覺症消失後,每天一次即可,痛苦時可隨時加服,每 次兩粒。
較嚴重者(如肝病、癌症、糖尿病、中風等)每天需服用三次以上,每次2~3粒。
有胃病者在剛開始服用時,可在飯後使用,15天後再改為飯前30分鐘服用更佳,每次1 ~2粒。
本品為天然食品可与中西葯搭配服用,並能產生佷好的藥引作用。
服用後(早上)最好慢跑走路等熱身運動(運動至全身發熱,但未發汗為適度),如不能運動時可就地深呼吸,呼吸新鮮空氣,促進血液循環,增加體內氧氣,有促進新陳代謝,每天需有一次排便。
活飲食要注意忌食動物油脂物、油炸、不新鮮之鹽漬食品,有刺激性食品務必少食,多食新鮮蔬果及赤肉,尤以根菜 類與菌類食品為宜。
靈芝孢籽粉無毒,無任何副作用,但因有瞑眩反應,故有下列情況者不宜服用。
《a》 動手術前後五天內;
《b》 女姓經期;
《c》 身體大量出血,特別是胃出血和腦溢血期間;
《d》 器官移植病人。
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